Объем: 400 мл.
Острое: Нет
Яичница с сыром Комбо - состав, калорийность, цена и БЖУ
Яичница с сыром Комбо — набор, включающий основное блюдо, гарнир и напиток. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.
🥤 Объём: 400 мл.
⚖️ Вес: 687 г.
🔥 Калории: 889 ккал.
Понравился продукт?
Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.
Пищевая ценность (на порцию):
| Энергетическая ценность | 3727 кДж / 889 ккал |
| Белки | 26,9 г |
| Жиры | 79 г |
| Углеводы | 110 г |
| Сахар | 45,5 г |
| Соль | 2,2 г |
| Насыщенные жиры | 53,1 г |
| Клетчатка | 5,8 г |
Яичница с сыром Комбо — набор, рассчитанный на один приём пищи.
Как правило, включает основное блюдо, гарнир и напиток. Конкретная комплектация может отличаться в зависимости от ресторана.
Комбо может содержать аллергены: глютен, молоко, яйца.
Из-за высокой калорийности комбо не рекомендуется при снижении веса.
🍔 Категории: Комбо Завтрак, Завтрак
Калькулятор сжигания калорий для продукта «Яичница с сыром Комбо». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 889 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.
Показать калькулятор и таблицу расчёта
Калорийность продукта: 889 ккал
Кратко для веса кг ():
| Активность | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба | 385 мин. | 308 мин. | 257 мин. | 220 мин. | 193 мин. | 172 мин. | 154 мин. | 140 мин. | 129 мин. | 119 мин. | 110 мин. | 103 мин. | 97 мин. | 91 мин. |
| Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа | 265 мин. | 212 мин. | 177 мин. | 152 мин. | 133 мин. | 118 мин. | 106 мин. | 97 мин. | 89 мин. | 82 мин. | 76 мин. | 71 мин. | 67 мин. | 63 мин. |
| Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного | 154 мин. | 123 мин. | 103 мин. | 88 мин. | 77 мин. | 69 мин. | 62 мин. | 56 мин. | 52 мин. | 48 мин. | 44 мин. | 41 мин. | 39 мин. | 37 мин. |
| Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки | 212 мин. | 170 мин. | 142 мин. | 121 мин. | 106 мин. | 95 мин. | 85 мин. | 77 мин. | 71 мин. | 66 мин. | 61 мин. | 57 мин. | 53 мин. | 50 мин. |
| Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро | 187 мин. | 150 мин. | 125 мин. | 107 мин. | 94 мин. | 84 мин. | 75 мин. | 68 мин. | 63 мин. | 58 мин. | 54 мин. | 50 мин. | 47 мин. | 44 мин. |
| Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия | 254 мин. | 204 мин. | 170 мин. | 146 мин. | 127 мин. | 113 мин. | 102 мин. | 93 мин. | 85 мин. | 79 мин. | 73 мин. | 68 мин. | 64 мин. | 60 мин. |
Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.
Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в Яичница с сыром Комбо?
Калорийность Яичница с сыром Комбо — 889 ккал (3727 кДж) на порцию.
Какой вес у Яичница с сыром Комбо?
Вес порции — 687 г.
Какая комплектация у комбо?
Комбо обычно включает основную позицию, гарнир и напиток. Конкретная комплектация может отличаться по ресторанам и акциям.
Можно ли менять состав комбо?
В некоторых случаях можно заменить напиток или размер гарнира. Возможность замены зависит от ресторана и текущих условий.
С чем лучше сочетать Яичница с сыром Комбо?
Комбо — это готовое сочетание. Если вы собираете заказ вручную, можно подобрать гарнир и напиток под свой вкус.
Сколько белков, жиров и углеводов?
Белки — 26,9 г, жиры — 79 г, углеводы — 110 г на порцию.
С чем берут?
Эти продукты часто заказывают вместе с Яичница с сыром Комбо
Суммарный рейтинг
0,0 из 5 звёзд (основано на 0 отзывах)
Отзывы о продукте "Яичница с сыром Комбо"
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
