Объем: 400 мл.
Острое: Нет
Яичница Комбо - состав, калорийность, цена и БЖУ
Яичница Комбо — набор, включающий основное блюдо, гарнир и напиток. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.
🥤 Объём: 400 мл.
⚖️ Вес: 659 г.
🔥 Калории: 792 ккал.
Понравился продукт?
Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.
Пищевая ценность (на порцию):
| Энергетическая ценность | 3325 кДж / 792 ккал |
| Белки | 20,9 г |
| Жиры | 71 г |
| Углеводы | 109 г |
| Сахар | 44,3 г |
| Соль | 1,4 г |
| Насыщенные жиры | 47,8 г |
| Клетчатка | 5,8 г |
Яичница Комбо — набор, рассчитанный на один приём пищи.
Как правило, включает основное блюдо, гарнир и напиток. Конкретная комплектация может отличаться в зависимости от ресторана.
Комбо может содержать аллергены: глютен, молоко, яйца.
Из-за высокой калорийности комбо не рекомендуется при снижении веса.
🍔 Категории: Завтрак, Комбо Завтрак
Калькулятор сжигания калорий для продукта «Яичница Комбо». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 792 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.
Показать калькулятор и таблицу расчёта
Калорийность продукта: 792 ккал
Кратко для веса кг ():
| Активность | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба | 343 мин. | 275 мин. | 229 мин. | 196 мин. | 172 мин. | 153 мин. | 138 мин. | 125 мин. | 115 мин. | 106 мин. | 98 мин. | 92 мин. | 86 мин. | 81 мин. |
| Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа | 236 мин. | 189 мин. | 158 мин. | 135 мин. | 118 мин. | 105 мин. | 95 мин. | 86 мин. | 79 мин. | 73 мин. | 68 мин. | 63 мин. | 59 мин. | 56 мин. |
| Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного | 137 мин. | 110 мин. | 91 мин. | 78 мин. | 69 мин. | 61 мин. | 55 мин. | 50 мин. | 46 мин. | 42 мин. | 39 мин. | 37 мин. | 35 мин. | 33 мин. |
| Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки | 189 мин. | 151 мин. | 126 мин. | 108 мин. | 95 мин. | 84 мин. | 76 мин. | 69 мин. | 63 мин. | 59 мин. | 54 мин. | 51 мин. | 48 мин. | 45 мин. |
| Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро | 167 мин. | 134 мин. | 111 мин. | 96 мин. | 84 мин. | 74 мин. | 67 мин. | 61 мин. | 56 мин. | 52 мин. | 48 мин. | 45 мин. | 42 мин. | 40 мин. |
| Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия | 227 мин. | 182 мин. | 151 мин. | 130 мин. | 114 мин. | 101 мин. | 91 мин. | 83 мин. | 76 мин. | 70 мин. | 65 мин. | 61 мин. | 57 мин. | 54 мин. |
Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.
Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в Яичница Комбо?
Калорийность Яичница Комбо — 792 ккал (3325 кДж) на порцию.
Какой вес у Яичница Комбо?
Вес порции — 659 г.
Из чего состоит комбо?
Комбо обычно включает основную позицию, гарнир и напиток. Конкретная комплектация может отличаться по ресторанам и акциям.
Допускается ли замена напитка в комбо?
В некоторых случаях можно заменить напиток или размер гарнира. Возможность замены зависит от ресторана и текущих условий.
С чем лучше сочетать Яичница Комбо?
Комбо — это готовое сочетание. Если вы собираете заказ вручную, можно подобрать гарнир и напиток под свой вкус.
Какое соотношение БЖУ у продукта?
Белки — 20,9 г, жиры — 71 г, углеводы — 109 г на порцию.
С чем берут?
Эти продукты часто заказывают вместе с Яичница Комбо
Суммарный рейтинг
0,0 из 5 звёзд (основано на 0 отзывах)
Отзывы о продукте "Яичница Комбо"
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
