Наггетсы (9 шт.) Комбо - состав, калорийность, цена и БЖУ

Q: Сколько граммов в порции?

Вес порции — 672 г.

Наггетсы (9 шт.) Комбо — набор, включающий основное блюдо, гарнир и напиток. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.

🥤 Объём: 400 мл.

⚖️ Вес: 672 г.

🔥 Калории: 902 ккал.

Понравился продукт?

Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.

Пищевая ценность (на порцию):

Энергетическая ценность	3780 кДж / 902 ккал
Белки	28,9 г
Жиры	79 г
Углеводы	111 г
Сахар	43 г
Соль	2,4 г
Насыщенные жиры	46 г
Клетчатка	6 г

Наггетсы (9 шт.) Комбо — набор, рассчитанный на один приём пищи. Как правило, включает основное блюдо, гарнир и напиток. Конкретная комплектация может отличаться в зависимости от ресторана. Комбо может содержать аллергены: глютен, молоко, яйца. Из-за высокой калорийности комбо не рекомендуется при снижении веса.

🍔 Категории: Комбо Обед

Калькулятор сжигания калорий для продукта «Наггетсы (9 шт.) Комбо». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 902 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.

Показать калькулятор и таблицу расчёта

Ваш вес: Интенсивность: Калорийность продукта: 902 ккал

Кратко для веса кг ():

Ориентировочное время (в минутах) для траты 902 ккал
Активность	40 кг	50 кг	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	110 кг	120 кг	130 кг	140 кг	150 кг	160 кг	170 кг
Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба	391 мин.	313 мин.	261 мин.	224 мин.	196 мин.	174 мин.	157 мин.	142 мин.	131 мин.	121 мин.	112 мин.	105 мин.	98 мин.	92 мин.
Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа	269 мин.	215 мин.	179 мин.	154 мин.	135 мин.	120 мин.	108 мин.	98 мин.	90 мин.	83 мин.	77 мин.	72 мин.	68 мин.	64 мин.
Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного	156 мин.	125 мин.	104 мин.	89 мин.	78 мин.	69 мин.	63 мин.	57 мин.	52 мин.	48 мин.	45 мин.	42 мин.	39 мин.	37 мин.
Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки	215 мин.	172 мин.	144 мин.	123 мин.	108 мин.	96 мин.	86 мин.	79 мин.	72 мин.	67 мин.	62 мин.	58 мин.	54 мин.	51 мин.
Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро	190 мин.	152 мин.	127 мин.	109 мин.	95 мин.	85 мин.	76 мин.	69 мин.	64 мин.	59 мин.	55 мин.	51 мин.	48 мин.	45 мин.
Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия	258 мин.	207 мин.	172 мин.	148 мин.	129 мин.	115 мин.	104 мин.	94 мин.	86 мин.	80 мин.	74 мин.	69 мин.	65 мин.	61 мин.

Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.

Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.