Острое: Нет
Мороженое мягкое молочное - состав, калорийность, цена и БЖУ
Мороженое мягкое молочное — сладкий десерт, который подойдёт к кофе или чаю. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.
🔥 Калории: 312 ккал.
Понравился продукт?
Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.
Пищевая ценность (на порцию):
| Энергетическая ценность | 1317 кДж / 312 ккал |
| Белки | 5,2 г |
| Жиры | 6,7 г |
| Углеводы | 58 г |
Мороженое мягкое молочное — сладкий десерт.
В составе могут присутствовать мучные ингредиенты, сахар, молочные продукты и наполнители. Точный состав зависит от рецептуры и региона.
Возможные аллергены: глютен, молоко, яйца.
Десерт отличается высокой калорийностью и не подходит для диетического питания.
Калькулятор сжигания калорий для продукта «Мороженое мягкое молочное». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 312 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.
Показать калькулятор и таблицу расчёта
Калорийность продукта: 312 ккал
Кратко для веса кг ():
| Активность | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба | 136 мин. | 109 мин. | 91 мин. | 78 мин. | 68 мин. | 61 мин. | 55 мин. | 50 мин. | 46 мин. | 42 мин. | 39 мин. | 37 мин. | 34 мин. | 32 мин. |
| Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа | 93 мин. | 75 мин. | 62 мин. | 54 мин. | 47 мин. | 42 мин. | 38 мин. | 34 мин. | 31 мин. | 29 мин. | 27 мин. | 25 мин. | 24 мин. | 22 мин. |
| Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного | 54 мин. | 43 мин. | 36 мин. | 31 мин. | 27 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. | 15 мин. | 14 мин. | 13 мин. |
| Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки | 75 мин. | 60 мин. | 50 мин. | 43 мин. | 38 мин. | 34 мин. | 30 мин. | 28 мин. | 25 мин. | 23 мин. | 22 мин. | 20 мин. | 19 мин. | 18 мин. |
| Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро | 66 мин. | 53 мин. | 44 мин. | 38 мин. | 33 мин. | 30 мин. | 27 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 21 мин. | 19 мин. | 18 мин. | 17 мин. | 16 мин. |
| Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия | 90 мин. | 72 мин. | 60 мин. | 51 мин. | 45 мин. | 40 мин. | 36 мин. | 33 мин. | 30 мин. | 28 мин. | 26 мин. | 24 мин. | 23 мин. | 21 мин. |
Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.
Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.
С чем берут?
Эти продукты часто заказывают вместе с Мороженое мягкое молочное
Суммарный рейтинг
0,0 из 5 звёзд (основано на 0 отзывах)
Отзывы о продукте "Мороженое мягкое молочное"
Отзывов ещё нет. Напишите первым.