Креветки (6 шт.) Комбо - состав, калорийность, цена и БЖУ

Q: Какой вес одной порции?

Вес порции — 618 г.

Креветки (6 шт.) Комбо — набор, включающий основное блюдо, гарнир и напиток. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.

🥤 Объём: 400 мл.

⚖️ Вес: 618 г.

🔥 Калории: 771 ккал.

Понравился продукт?

Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.

Пищевая ценность (на порцию):

Энергетическая ценность	3233 кДж / 771 ккал
Белки	18,9 г
Жиры	72 г
Углеводы	105 г
Сахар	57,4 г
Соль	0,5 г
Насыщенные жиры	43,5 г
Клетчатка	18,9 г

Креветки (6 шт.) Комбо — набор, рассчитанный на один приём пищи. Как правило, включает основное блюдо, гарнир и напиток. Конкретная комплектация может отличаться в зависимости от ресторана. Комбо может содержать аллергены: глютен, молоко, яйца. Из-за высокой калорийности комбо не рекомендуется при снижении веса.

🍔 Категории: Комбо Обед

Калькулятор сжигания калорий для продукта «Креветки (6 шт.) Комбо». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 771 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.

Показать калькулятор и таблицу расчёта

Ваш вес: Интенсивность: Калорийность продукта: 771 ккал

Кратко для веса кг ():

Ориентировочное время (в минутах) для траты 771 ккал
Активность	40 кг	50 кг	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	110 кг	120 кг	130 кг	140 кг	150 кг	160 кг	170 кг
Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба	334 мин.	268 мин.	223 мин.	191 мин.	167 мин.	149 мин.	134 мин.	122 мин.	112 мин.	103 мин.	96 мин.	90 мин.	84 мин.	79 мин.
Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа	230 мин.	184 мин.	153 мин.	132 мин.	115 мин.	102 мин.	92 мин.	84 мин.	77 мин.	71 мин.	66 мин.	62 мин.	58 мин.	54 мин.
Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного	133 мин.	107 мин.	89 мин.	76 мин.	67 мин.	59 мин.	54 мин.	49 мин.	45 мин.	41 мин.	38 мин.	36 мин.	34 мин.	32 мин.
Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки	184 мин.	147 мин.	123 мин.	105 мин.	92 мин.	82 мин.	74 мин.	67 мин.	62 мин.	57 мин.	53 мин.	49 мин.	46 мин.	44 мин.
Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро	162 мин.	130 мин.	108 мин.	93 мин.	81 мин.	72 мин.	65 мин.	59 мин.	54 мин.	50 мин.	47 мин.	44 мин.	41 мин.	39 мин.
Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия	221 мин.	177 мин.	147 мин.	126 мин.	111 мин.	98 мин.	89 мин.	81 мин.	74 мин.	68 мин.	63 мин.	59 мин.	56 мин.	52 мин.

Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.

Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.