Острое: Нет
Картофельные Дольки большие - состав, калорийность, цена и БЖУ
Картофельные Дольки большие — продукт из меню «Вкусно — и точка». Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.
⚖️ Вес: 234 г.
🔥 Калории: 664 ккал.
Понравился продукт?
Пищевая ценность указана: на 100 г. Калорийность одной порции может отличаться.
Пищевая ценность (на 100 г):
| Энергетическая ценность | 2779 кДж / 664 ккал |
| Белки | 8 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 84 г |
| Сахар | 8 г |
| Клетчатка | 8 г |
Картофельные Дольки большие — продукт из меню сети. Состав и пищевая ценность могут отличаться в зависимости от ресторана.
🍔 Категории: Картофель
Калькулятор сжигания калорий для продукта «Картофельные Дольки большие». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 664 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.
Показать калькулятор и таблицу расчёта
Калорийность продукта: 664 ккал
Кратко для веса кг ():
| Активность | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба | 288 мин. | 230 мин. | 192 мин. | 165 мин. | 144 мин. | 128 мин. | 115 мин. | 105 мин. | 96 мин. | 89 мин. | 83 мин. | 77 мин. | 72 мин. | 68 мин. |
| Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа | 198 мин. | 159 мин. | 132 мин. | 113 мин. | 99 мин. | 88 мин. | 80 мин. | 72 мин. | 66 мин. | 61 мин. | 57 мин. | 53 мин. | 50 мин. | 47 мин. |
| Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного | 115 мин. | 92 мин. | 77 мин. | 66 мин. | 58 мин. | 51 мин. | 46 мин. | 42 мин. | 39 мин. | 36 мин. | 33 мин. | 31 мин. | 29 мин. | 27 мин. |
| Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки | 159 мин. | 127 мин. | 106 мин. | 91 мин. | 80 мин. | 71 мин. | 64 мин. | 58 мин. | 53 мин. | 49 мин. | 46 мин. | 43 мин. | 40 мин. | 38 мин. |
| Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро | 140 мин. | 112 мин. | 93 мин. | 80 мин. | 70 мин. | 62 мин. | 56 мин. | 51 мин. | 47 мин. | 43 мин. | 40 мин. | 38 мин. | 35 мин. | 33 мин. |
| Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия | 190 мин. | 152 мин. | 127 мин. | 109 мин. | 95 мин. | 85 мин. | 76 мин. | 69 мин. | 64 мин. | 59 мин. | 55 мин. | 51 мин. | 48 мин. | 45 мин. |
Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.
Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.
Часто задаваемые вопросы
Картофельные Дольки большие: сколько ккал в одной порции?
Калорийность Картофельные Дольки большие — 664 ккал (2779 кДж) на 100 г.
Какой вес одной порции?
Вес порции — 234 г.
С чем чаще всего берут этот продукт?
Картофель часто берут с соусами и напитком. Подборки «С чем берут» есть ниже на странице.
Какие БЖУ у этой позиции?
Белки — 8 г, жиры — 33 г, углеводы — 84 г на 100 г.
Пищевая ценность указана на 100 г или на порцию?
Пищевая ценность в карточке указана на 100 г.
Сколько сахара в «Картофельные Дольки большие»?
Содержание сахара в «Картофельные Дольки большие» — примерно 8 г (на порцию). Значение зависит от соусов и состава.
С чем берут?
Эти продукты часто заказывают вместе с Картофельные Дольки большие
Суммарный рейтинг
0,0 из 5 звёзд (основано на 0 отзывах)
Отзывы о продукте "Картофельные Дольки большие"
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
