Гранд Комбо - состав, калорийность, цена и БЖУ

Q: Какой вес одной порции?

Вес порции — 712 г.

Гранд Комбо — набор, включающий основное блюдо, гарнир и напиток. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.

🥤 Объём: 400 мл.

⚖️ Вес: 712 г.

🔥 Калории: 1014 ккал.

Понравился продукт?

Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.

Пищевая ценность (на порцию):

Энергетическая ценность	4252 кДж / 1014 ккал
Белки	33,9 г
Жиры	84 г
Углеводы	121 г
Сахар	52,3 г
Соль	3 г
Насыщенные жиры	56,5 г
Клетчатка	6,4 г

Гранд Комбо — набор, рассчитанный на один приём пищи. Как правило, включает основное блюдо, гарнир и напиток. Конкретная комплектация может отличаться в зависимости от ресторана. Комбо может содержать аллергены: глютен, молоко, яйца. Из-за высокой калорийности комбо не рекомендуется при снижении веса.

🍔 Категории: Комбо Обед

Калькулятор сжигания калорий для продукта «Гранд Комбо». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 1 014 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.

Показать калькулятор и таблицу расчёта

Ваш вес: Интенсивность: Калорийность продукта: 1 014 ккал

Кратко для веса кг ():

Ориентировочное время (в минутах) для траты 1 014 ккал
Активность	40 кг	50 кг	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	110 кг	120 кг	130 кг	140 кг	150 кг	160 кг	170 кг
Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба	439 мин.	352 мин.	293 мин.	251 мин.	220 мин.	196 мин.	176 мин.	160 мин.	147 мин.	136 мин.	126 мин.	118 мин.	110 мин.	104 мин.
Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа	302 мин.	242 мин.	202 мин.	173 мин.	151 мин.	135 мин.	121 мин.	110 мин.	101 мин.	93 мин.	87 мин.	81 мин.	76 мин.	72 мин.
Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного	175 мин.	140 мин.	117 мин.	100 мин.	88 мин.	78 мин.	70 мин.	64 мин.	59 мин.	54 мин.	50 мин.	47 мин.	44 мин.	42 мин.
Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки	242 мин.	194 мин.	161 мин.	138 мин.	121 мин.	108 мин.	97 мин.	88 мин.	81 мин.	75 мин.	69 мин.	65 мин.	61 мин.	57 мин.
Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро	214 мин.	171 мин.	143 мин.	122 мин.	107 мин.	95 мин.	86 мин.	78 мин.	72 мин.	66 мин.	61 мин.	57 мин.	54 мин.	51 мин.
Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия	290 мин.	232 мин.	194 мин.	166 мин.	145 мин.	129 мин.	116 мин.	106 мин.	97 мин.	90 мин.	83 мин.	78 мин.	73 мин.	69 мин.

Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.

Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.