Острое: Нет
Двойной Фиш Бургер - состав, калорийность, цена и БЖУ
Двойной Фиш Бургер — бургер с мясной котлетой, булочкой, овощами и соусом. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.
⚖️ Вес: 196 г.
🔥 Калории: 475 ккал.
Понравился продукт?
Пищевая ценность указана: на 100 г. Калорийность одной порции может отличаться.
Пищевая ценность (на 100 г):
| Энергетическая ценность | 1993 кДж / 475 ккал |
| Белки | 26 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 45 г |
| Сахар | 6,1 г |
| Соль | 2 г |
| Насыщенные жиры | 4,5 г |
| Клетчатка | 2,5 г |
Двойной Фиш Бургер — основное блюдо с мясной котлетой на булочке, овощами и соусом.
В состав входят булочка, котлета, сыр, овощи и соус. Точный состав может незначительно отличаться в разных ресторанах.
Возможные аллергены: глютен, молоко, соя.
Бургер относится к калорийным продуктам и не подходит для диетического питания.
🍔 Категории: Бургеры, Морепродукты
Калькулятор сжигания калорий для продукта «Двойной Фиш Бургер». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 475 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.
Показать калькулятор и таблицу расчёта
Калорийность продукта: 475 ккал
Кратко для веса кг ():
| Активность | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба | 206 мин. | 165 мин. | 138 мин. | 118 мин. | 103 мин. | 92 мин. | 83 мин. | 75 мин. | 69 мин. | 64 мин. | 59 мин. | 55 мин. | 52 мин. | 49 мин. |
| Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа | 142 мин. | 114 мин. | 95 мин. | 81 мин. | 71 мин. | 63 мин. | 57 мин. | 52 мин. | 48 мин. | 44 мин. | 41 мин. | 38 мин. | 36 мин. | 34 мин. |
| Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного | 82 мин. | 66 мин. | 55 мин. | 47 мин. | 41 мин. | 37 мин. | 33 мин. | 30 мин. | 28 мин. | 26 мин. | 24 мин. | 22 мин. | 21 мин. | 20 мин. |
| Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки | 114 мин. | 91 мин. | 76 мин. | 65 мин. | 57 мин. | 51 мин. | 46 мин. | 42 мин. | 38 мин. | 35 мин. | 33 мин. | 31 мин. | 29 мин. | 27 мин. |
| Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро | 100 мин. | 80 мин. | 67 мин. | 58 мин. | 50 мин. | 45 мин. | 40 мин. | 37 мин. | 34 мин. | 31 мин. | 29 мин. | 27 мин. | 25 мин. | 24 мин. |
| Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия | 136 мин. | 109 мин. | 91 мин. | 78 мин. | 68 мин. | 61 мин. | 55 мин. | 50 мин. | 46 мин. | 42 мин. | 39 мин. | 37 мин. | 34 мин. | 32 мин. |
Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.
Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.
Часто задаваемые вопросы
Какая калорийность у Двойной Фиш Бургер?
Калорийность Двойной Фиш Бургер — 475 ккал (1993 кДж) на 100 г.
Какой вес одной порции?
Вес порции — 196 г.
Из какого мяса/продукта сделана основная часть?
По названию видно, что основа продукта — из рыбы.
Что обычно заказывают вместе с этим продуктом?
Часто выбирают напиток и гарнир (например, картофель), а также соусы или закуски. Подборки «С чем берут» есть ниже на странице.
Сколько белков, жиров и углеводов?
Белки — 26 г, жиры — 21 г, углеводы — 45 г на 100 г.
Пищевая ценность указана на 100 г или на порцию?
Пищевая ценность в карточке указана на 100 г.
С чем берут?
Эти продукты часто заказывают вместе с Двойной Фиш Бургер
Суммарный рейтинг
0,0 из 5 звёзд (основано на 0 отзывах)
Отзывы о продукте "Двойной Фиш Бургер"
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
