Острое: Нет

Бургер Арбатский - состав, калорийность, цена и БЖУ

Q: Сколько граммов в порции?

Вес порции — 247 г.

Бургер Арбатский — бургер с мясной котлетой, булочкой, овощами и соусом. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.

⚖️ Вес: 247 г.

🔥 Калории: 599 ккал.

Понравился продукт?

Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.

Пищевая ценность (на порцию):

Энергетическая ценность	599 ккал
Белки	32 г
Жиры	33 г
Углеводы	43 г
Сахар	32 г
Клетчатка	32 г

Бургер Арбатский — основное блюдо с мясной котлетой на булочке, овощами и соусом. В состав входят булочка, котлета, сыр, овощи и соус. Точный состав может незначительно отличаться в разных ресторанах. Возможные аллергены: глютен, молоко, соя. Бургер относится к калорийным продуктам и не подходит для диетического питания.

🍔 Категории: Бургеры, Говядина

Калькулятор сжигания калорий для продукта «Бургер Арбатский». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 599 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.

Показать калькулятор и таблицу расчёта

Ваш вес: Интенсивность: Калорийность продукта: 599 ккал

Кратко для веса кг ():

Ориентировочное время (в минутах) для траты 599 ккал
Активность	40 кг	50 кг	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	110 кг	120 кг	130 кг	140 кг	150 кг	160 кг	170 кг
Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба	260 мин.	208 мин.	173 мин.	149 мин.	130 мин.	116 мин.	104 мин.	95 мин.	87 мин.	80 мин.	75 мин.	70 мин.	65 мин.	62 мин.
Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа	179 мин.	143 мин.	119 мин.	102 мин.	90 мин.	80 мин.	72 мин.	65 мин.	60 мин.	55 мин.	51 мин.	48 мин.	45 мин.	42 мин.
Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного	104 мин.	83 мин.	69 мин.	59 мин.	52 мин.	46 мин.	42 мин.	38 мин.	35 мин.	32 мин.	30 мин.	28 мин.	26 мин.	25 мин.
Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки	143 мин.	115 мин.	96 мин.	82 мин.	72 мин.	64 мин.	58 мин.	52 мин.	48 мин.	44 мин.	41 мин.	39 мин.	36 мин.	34 мин.
Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро	126 мин.	101 мин.	84 мин.	72 мин.	63 мин.	56 мин.	51 мин.	46 мин.	42 мин.	39 мин.	36 мин.	34 мин.	32 мин.	30 мин.
Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия	172 мин.	137 мин.	115 мин.	98 мин.	86 мин.	77 мин.	69 мин.	63 мин.	58 мин.	53 мин.	49 мин.	46 мин.	43 мин.	41 мин.

Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.

Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.