Острое: Да
Биг Спешиал Чураско - состав, калорийность, цена и БЖУ
Биг Спешиал Чураско — бургер с мясной котлетой, булочкой, овощами и соусом. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.
⚖️ Вес: 341 г.
🔥 Калории: 787 ккал.
Понравился продукт?
Пищевая ценность указана: на порцию. Калорийность одной порции может отличаться.
Пищевая ценность (на порцию):
| Энергетическая ценность | 787 ккал |
Биг Спешиал Чураско — основное блюдо с мясной котлетой на булочке, овощами и соусом.
В состав входят булочка, котлета, сыр, овощи и соус. Точный состав может незначительно отличаться в разных ресторанах.
Возможные аллергены: глютен, молоко, соя.
Бургер относится к калорийным продуктам и не подходит для диетического питания.
🍔 Категории: Говядина, Бургеры
Калькулятор сжигания калорий для продукта «Биг Спешиал Чураско». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 787 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.
Показать калькулятор и таблицу расчёта
Калорийность продукта: 787 ккал
Кратко для веса кг ():
| Активность | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба | 341 мин. | 273 мин. | 228 мин. | 195 мин. | 171 мин. | 152 мин. | 137 мин. | 124 мин. | 114 мин. | 105 мин. | 98 мин. | 91 мин. | 86 мин. | 81 мин. |
| Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа | 235 мин. | 188 мин. | 157 мин. | 134 мин. | 118 мин. | 105 мин. | 94 мин. | 86 мин. | 79 мин. | 73 мин. | 67 мин. | 63 мин. | 59 мин. | 56 мин. |
| Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного | 136 мин. | 109 мин. | 91 мин. | 78 мин. | 68 мин. | 61 мин. | 55 мин. | 50 мин. | 46 мин. | 42 мин. | 39 мин. | 37 мин. | 34 мин. | 32 мин. |
| Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки | 188 мин. | 150 мин. | 125 мин. | 108 мин. | 94 мин. | 84 мин. | 75 мин. | 69 мин. | 63 мин. | 58 мин. | 54 мин. | 50 мин. | 47 мин. | 45 мин. |
| Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро | 166 мин. | 133 мин. | 111 мин. | 95 мин. | 83 мин. | 74 мин. | 67 мин. | 61 мин. | 56 мин. | 51 мин. | 48 мин. | 45 мин. | 42 мин. | 39 мин. |
| Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия | 225 мин. | 180 мин. | 150 мин. | 129 мин. | 113 мин. | 100 мин. | 90 мин. | 82 мин. | 75 мин. | 70 мин. | 65 мин. | 60 мин. | 57 мин. | 53 мин. |
Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.
Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.
С чем берут?
Эти продукты часто заказывают вместе с Биг Спешиал Чураско
Суммарный рейтинг
0,0 из 5 звёзд (основано на 0 отзывах)
Отзывы о продукте "Биг Спешиал Чураско"
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
