Острое: Нет
Биг Спешиал - состав, калорийность, цена и БЖУ
Биг Спешиал — бургер с мясной котлетой, булочкой, овощами и соусом. Ниже указаны калорийность, состав и пищевая ценность.
⚖️ Вес: 340 г.
🔥 Калории: 800 ккал.
Понравился продукт?
Пищевая ценность указана: на 100 г. Калорийность одной порции может отличаться.
Пищевая ценность (на 100 г):
| Энергетическая ценность | 3338 кДж / 800 ккал |
| Белки | 43 г |
| Жиры | 47 г |
| Углеводы | 49 г |
| Сахар | 10 г |
| Соль | 3,7 г |
| Насыщенные жиры | 20 г |
| Клетчатка | 3 г |
Биг Спешиал — основное блюдо с мясной котлетой на булочке, овощами и соусом.
В состав входят булочка, котлета, сыр, овощи и соус. Точный состав может незначительно отличаться в разных ресторанах.
Возможные аллергены: глютен, молоко, соя.
Бургер относится к калорийным продуктам и не подходит для диетического питания.
🍔 Категории: Бургеры, Говядина
Калькулятор сжигания калорий для продукта «Биг Спешиал». Ниже — ориентировочный расчёт времени активности, необходимого, чтобы потратить примерно 800 ккал (калорийность продукта). Выберите свой вес и интенсивность — таблица пересчитается автоматически.
Показать калькулятор и таблицу расчёта
Калорийность продукта: 800 ккал
Кратко для веса кг ():
| Активность | 40 кг | 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | 110 кг | 120 кг | 130 кг | 140 кг | 150 кг | 160 кг | 170 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Прогулка (ходьба) Лёгкая/умеренная/быстрая ходьба | 347 мин. | 278 мин. | 231 мин. | 198 мин. | 174 мин. | 154 мин. | 139 мин. | 126 мин. | 116 мин. | 107 мин. | 99 мин. | 93 мин. | 87 мин. | 82 мин. |
| Скандинавская ходьба Зависит от темпа и рельефа | 239 мин. | 191 мин. | 159 мин. | 137 мин. | 120 мин. | 106 мин. | 96 мин. | 87 мин. | 80 мин. | 74 мин. | 69 мин. | 64 мин. | 60 мин. | 57 мин. |
| Пробежка (бег) От лёгкого бега до интенсивного | 138 мин. | 111 мин. | 92 мин. | 79 мин. | 69 мин. | 62 мин. | 56 мин. | 51 мин. | 46 мин. | 43 мин. | 40 мин. | 37 мин. | 35 мин. | 33 мин. |
| Плавание Умеренное плавание / быстрые отрезки | 191 мин. | 153 мин. | 127 мин. | 109 мин. | 96 мин. | 85 мин. | 77 мин. | 70 мин. | 64 мин. | 59 мин. | 55 мин. | 51 мин. | 48 мин. | 45 мин. |
| Езда на велосипеде Спокойно / умеренно / быстро | 169 мин. | 135 мин. | 113 мин. | 97 мин. | 85 мин. | 75 мин. | 68 мин. | 62 мин. | 57 мин. | 52 мин. | 49 мин. | 45 мин. | 43 мин. | 40 мин. |
| Силовые тренировки Лёгкая/умеренная/интенсивная сессия | 229 мин. | 183 мин. | 153 мин. | 131 мин. | 115 мин. | 102 мин. | 92 мин. | 84 мин. | 77 мин. | 71 мин. | 66 мин. | 61 мин. | 58 мин. | 54 мин. |
Подсказка: значения приблизительные. Для более точного ориентира выбирайте интенсивность, близкую к вашему темпу.
Важно: расчёты являются приблизительными и зависят от темпа/пульса, техники, уклона, возраста и уровня подготовки. Используйте значения как ориентир для планирования активности и сравнения нагрузок.
Часто задаваемые вопросы
Какая калорийность у Биг Спешиал?
Калорийность Биг Спешиал — 800 ккал (3338 кДж) на 100 г.
Сколько граммов в порции?
Вес порции — 340 г.
С чем лучше сочетать Биг Спешиал?
Часто выбирают напиток и гарнир (например, картофель), а также соусы или закуски. Подборки «С чем берут» есть ниже на странице.
Сколько белков, жиров и углеводов?
Белки — 43 г, жиры — 47 г, углеводы — 49 г на 100 г.
Как читать таблицу пищевой ценности?
Пищевая ценность в карточке указана на 100 г.
Сколько сахара в «Биг Спешиал»?
Содержание сахара в «Биг Спешиал» — примерно 10 г (на порцию). Значение зависит от соусов и состава.
С чем берут?
Эти продукты часто заказывают вместе с Биг Спешиал
Суммарный рейтинг
0,0 из 5 звёзд (основано на 0 отзывах)
Отзывы о продукте "Биг Спешиал"
Отзывов ещё нет. Напишите первым.
