Салаты «Вкусно и Точка» — меню и цены

Салаты во «Вкусно — и точка» — это более лёгкая категория меню, которая подойдёт для сбалансированного перекуса или дополнения к основному блюду. В ассортименте представлены салаты с курицей, овощные варианты и позиции с фирменными соусами. Они отличаются составом ингредиентов, калорийностью, размером порции и стоимостью.

На странице можно сравнить цены, калорийность, состав и особенности салатов, выбрать подходящий вариант по вкусу и энергетической ценности. Салаты часто выбирают как альтернативу более калорийным позициям меню или как гарнир к бургеру.

Какие салаты есть в меню

В категории представлены следующие типы салатов:

• Салаты с курицей — содержат куриное филе, овощи и соус.
• Овощные салаты — лёгкие позиции с зеленью и свежими ингредиентами.
• Салаты с соусом — варианты с фирменными заправками, которые влияют на калорийность и вкус.

Основные ингредиенты салатов — листовой салат, томаты, огурцы, курица, сыр, сухарики и соус. Состав напрямую влияет на калорийность и пищевую ценность блюда.

Калорийность салатов

Калорийность салатов зависит от наличия курицы, сыра и соуса. Овощные варианты имеют умеренную энергетическую ценность, а салаты с курицей и заправкой могут быть более калорийными. При выборе важно учитывать БЖУ и размер порции.

• овощные салаты — низкая или умеренная калорийность;
• салаты с курицей — более высокая сытость;
• соусы и заправки увеличивают энергетическую ценность.

Как выбрать салат

• Для лёгкого перекуса — овощной салат без плотной заправки.
• Для более сытного варианта — салат с курицей.
• Для сбалансированного рациона — салат с умеренным количеством соуса.
• Как дополнение к бургеру — небольшая порция салата вместо картофеля.

Сравнение салатов: цены и калорийность

В таблице ниже можно сравнить популярные салаты по стоимости, калорийности и составу.